Wie in zijn patronen duikt, stapt uit zijn problemen.
Voor wie alles al heeft geprobeerd tegen angst en paniek.
Behalve wat echt werkt.
Persoonlijke, intensieve begeleiding voor wie voelt dat het anders moet.
Persoonlijk afgestemd
Begeleiding wanneer het nodig is
Binnen het traject ben ik vijf dagen per week, tot acht uur per dag beschikbaar. Zodat je niet hoeft te wachten tot een sessie en onrust zich niet opstapelt.
Het effect:
Je blijft in beweging en raakt minder snel verstrikt in twijfel.
Patroon boven inhoud
We kijken voorbij het verhaal
Wat je denkt of voelt lijkt vaak allesbepalend.
Maar meestal is niet de inhoud het probleem, maar het patroon dat zich herhaalt.
Het effect:
Je krijgt afstand van je gedachten en meer helderheid.
Gratis 11 minuten audio
Alles accepteren
Ontdek hoe je jezelf traint om niet te vechten tegen gedachten en angsten.
Zie binnen 11 minuten hoe je brein rustiger en helderder wordt.
Ben je op zoek naar problemen?
Of naar patronen?
Wat maakt dat je – ondanks alle therapie – je nog steeds belemmert wordt door angst? Of meer specifiek… Door angst voor de angst?
Wellicht heb je iets heel vervelends meegemaakt. Of je hebt jezelf totaal overwerkt. Maar wat ook nog kan, is dat je helemaal geen verklaring hebt. En toch ben je super bang om de controle te verliezen. Of helemaal in paniek te raken.
Zelfs na al je zelfhulp, therapie en lichaamswerk ben je nog steeds angstig. Of je bent bang om je weer zo bang te voelen. Dus hoe kom je hier ooit nog vanaf?!
Ik geloof niet dat je problemen duiden de oplossing is. Ook niet dat je ieder doemscenario in je hoofd – of in het opzoeken van situaties – uit moet zoeken.
Wat ik wel geloof is dat je – keer op keer – mag kijken welke patronen actief worden, waardoor jij je weer zorgen begint te maken.
Want het is oké om je zorgen te maken.
Maar het is bevrijdend, om te zien hoe die zorgen worden gemaakt.
Daarom gaan we samen niet op zoek naar problemen, maar zien we patronen.
Want wie zijn patronen blijft ontmoeten, zegt angst op een dag vaarwel.
Reviews
Een Expert heeft geen Ervaring.
“Weer zo eentje die me toch niet kan helpen.”
Ja, ze wisten er alles vanaf.
Maar hoe het voelde, dat wisten ze niet.
En omdat zij mij niet voelde, voelde het voor mij nooit goed.
Wat je zou moeten doen. Wat er in mijn lijf gebeurde, of in mijn hoofd…
Het was me allemaal wel duidelijk.
En juist daarmee nam de wanhoop toe, want nog steeds kon ik rot wakker worden, het gevoel hebben dat ik het niet aankon, of aan alles twijfelen.
Pas jaren later leerde ik mijn patronen te doorzien, waarmee mijn problemen bleken op te lossen. Ik wilde dat anderen mee gingen liften op mijn doorbraak. En zo startte ik in 2018 mijn carrière als coach.
Een andere naam voor angst is het gevoel afgescheiden te zijn. Je voelt je alleen, onzeker, of kwetsbaar.
Een therapeut die jouw ervaring niet kent, kan dat gevoel van er alleen voor staan juist bevestigen.
Ik geloof dat mijn ervaring dus van enorme meerwaarde is in de begeleiding die ik biedt. Ervaring – als ik het even nuanceer – in combinatie met Empathie, Expertise & Effectiviteit.
Wat ik zeker weet is dat jij – letterlijk – uit de problemen kunt stappen. Maar daarvoor moeten we wel, samen in jouw patronen stappen.
Dus, stap je in?
Nanda.
Inspirerende blogs/video’s
