Loslaten. Wees bereid om de manier waarop je jezelf ziet compleet te veranderen. En onthoud dat alles wat je nodig hebt al binnen in jezelf aanwezig is.Durf jij het negatieve beeld wat je van jezelf hebt meer los te laten? Durf jij te geloven dat er...
Gaat de angst ooit nog weg? Ik krijg regelmatig de vraag of ik nog weleens last heb van de angst.Vaak wordt die vraag door mensen gesteld die er nog midden in zitten. Als je last hebt van een angststoornis, dan hoop je alleen maar dat je...
Ik ben zo moe.Doe minder aan de buitenkant en meer aan de binnenkant waardoor je minder moeheid gaat ervaren en dus automatisch meer energie gaat voelen.Ik zie en voel heel veel vermoeidheid. We raken vermoeid doordat we blijven zoeken naar een oplossing buiten onszelf.We zoeken...
Ik wil gewoon even mijn verhaal kwijt. Ik wil geen oplossing, ik wil gewoon even vertellen hoe ik mij voel.Hier liep ik eerder best vaak tegen aan. We hebben vaak het idee als iemand verteld dat er iets niet helemaal lekker gaat, dat we gelijk...
Helpt meditatie bij ADHD?Ik denk dat bijna iedereen tegenwoordig wel weet wat ADHD is. https://zorgnu.avrotros.nl/hulp/hulpartikelen/item/wat-is-adhd/. Helaas komen er steeds meer mensen bij die veel van die symptomen lijken te hebben. Maar dat is ook niet zo gek als je ziet hoe we tegenwoordig worden gebombardeerd...
