Krachtige tip om je angst te overwinnen!
Ik heb zelf ongeveer 9 jaar geleden een angststoornis gekregen direct na mijn tweede bevalling. Het was een hele zoektocht in mezelf waarom ik het had gekregen. Maar blijkbaar was
Inspirerende blogs/video’s.
Ik durf niet mezelf te zijn!
Waarom besefte ik niet eerder dat ik goed ben zoals ik ben? Waarom besefte ik niet eerder dat ik mezelf niet anders voor hoefde te doen? Waarom besefte ik niet eerder dat ik gewoon
Hoe kom ik er nou achter wat ik echt wil?
Ik heb geen idee wat ik anders zou willen doen? Ik heb geen idee wat er wel bij me past? Hoe kom ik er nou achter wat ik echt wil? Herken je 1 van deze vragen bij jezelf? Weet je w
Neem verantwoordelijkheid voor je eigen geluk!
Ik merk zoveel om me heen dat we de ander de schuld blijven geven van hoe wij ons voelen! En natuurlijk is het in de ene situatie lastiger om los te laten dan in de andere maar je
Kan je angst overwinnen?
Kan je angst overwinnen? On the road🏖 ( In het volle licht;)) Gezonde spanning was deze week aanwezig. We zijn nog nooit zover met de kids op pad geweest. Mijn oudste dochter ha
Wanneer word ik weer mezelf?
Wanneer word ik weer mezelf! Dit hoor ik heel vaak mensen zeggen die last hebben van burn-out of angst klachten. Ik herken die vraag volledig. Die vraag bleef ik mezelf ook heel la
Persoonlijke ontwikkeling in je relatie
Persoonlijke ontwikkeling in je relatie. Ik krijg regelmatig de vragen: ‘Hoe was dat voor jou relatie toen jij zo ging veranderen door alle persoonlijke ontwikkeling? Hoe vond jo
Ik voel me angstig.
Ik voel me angstig. Er zijn zoveel dingen waar je angstig voor kunt zijn. Voor mijn angststoornis was ik bang: – om mijn mening te geven – om te zeggen wat voor een wer
Empathie als kracht!
Ik leer mezelf elke dag weer steeds beter kennen. Door de dingen die ik doe, hoor of lees. Voor mijn angststoornis, wat gelukkig alweer 9 jaar geleden is, dacht ik mezelf te kennen
