voor een blijvend resultaat.
Van overleven naar leven.
Als jij op zoek bent naar meer vertrouwen, veligheid en rust in jezelf, dan ben je hier op de juiste plek.
Allereerst wil ik je zeggen dat je geen uitzondering bent. Je bent niet gek of apart. Wat je wel bent is Uniek. Zo, dan hebben we die overtuiging al uit de lucht gehaald:) We gaan vaak dingen geloven door de ervaringen die we hebben gehad. Maar dit is niet de waarheid. Misschien hebben heel veel dingen tot nu toe nog niet gewerkt maar dit betekent niet dat je een speciaal geval bent of dat er iets mis met je is.
En dit is iets wat ik je tijdens een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek ook gelijk laat voelen. Vanuit al mijn ervaring weet ik dat er veel meer mogelijk is. Maar ook dat het veel makkelijker kan dan dat jij tot nu toe gedacht hebt. En dit zijn niet alleen mijn woorden maar ook die van alle mooie mensen die ik heb mogen begeleiden.
Wat maakt mijn begeleiding uniek? Dat kunnen mijn klanten jouw het beste vertellen. Bekijk hieronder hun mooie verhalen.
Minder is meer. Je hoeft niet meer te doen om meer te bereiken.
Wat maakt mijn 6 maanden
traject voor angst en paniekklachten zo bijzonder voor jou.
- Ik neem je 6 maanden aan de hand mee zodat je op elk moment weet wat je moet doen.
- Je kunt mij elke dag tussen 9.00 en 17.00 appen voor al je vragen zodat je gelijk positief vooruit kunt
- Je krijgt na elke sessie 2 oefeningen mee die ik zelf ingesproken heb. Dit zijn oefeningen die passen bij de groei die jij nodig hebt.
- Door elke dag 15 minuten te oefenen ga jij blijvende stappen maken en dit geeft hoop en vertrouwen
- Er zitten 5 sessies in dit traject van 75 minuten waarin alles besproken wordt wat van belang is voor jouw rust en groei
- De gesprekken zijn luchtig en opbouwend. Ik hoor in jouw woorden waar de oplossing zit
- Ik weet precies wat jij denkt, voelt en ervaart in elk moment. Hierdoor krijg jij precies wat je nodig hebt
- Je gaat jezelf weer leren kennen en dan bedoel ik je echte zelf. Niet het aangeleerde zelfbeeld wat vaak negatief is
- Je krijgt meer zelfvertrouwen, rust, geluk en vrijheid terug in jezelf
Ontdek de juiste inzichten, tools en handvaten zodat het leven weer echt geleefd kan worden. Benieuwd naar meer, klik dan hieronder op de link.
PS: De coachingsessies zijn in mijn eigen praktijk of online.
Coaching voor meer rust en een sterkere mindset
Ik werk altijd met oefeningen en gesprekken. De oefeningen ga je dagelijks doen zodat jij jezelf elke dag kunt trainen. En de gesprekken geven je de inzichten en helderheid die je nodig hebt om de te blijven groeien.
Alleen praten gaat je niet brengen waar je wilt zijn. Dagelijkse beoefening doormiddel van simpele oefeningen zorgen voor een blijvend effect. En dat is wat je uiteindelijk wilt toch?
Deze oefeningen heb ik zelf ingesproken aan de hand van mijn 11 jaar kennis en ervaring. Het hoeft niet lang of veel te zijn. Het gaat erom dat je weet wat je doet en dit volhoudt.
Whatsapp contact is ook een optie die mogelijk is als je meer tussentijdse begeleiding zou willen.
PS: De coachingsessies zijn in mijn eigen praktijk of online.
Online cursus:
Van angst naar zekerheid
In deze cursus krijg je het beste van twee werelden. Je krijgt een stappenplan voor het lichamelijke stuk en de tools voor het mentale stuk.
Dit is de perfecte combinatie voor blijvende voortuitgang. Ook krijg je de kennis die nodig is om jezelf en je klachten beter te begrijpen.
Het is namelijk nooit alleen maar de angst en paniek. Jezelf leren kennen en trainen is een belangrijk onderdeel als jij weer vol vertrouwen wil leven.
Er is altijd veel meer mogelijk als jij maar niet gelooft dat het niet zo is.
