Maar als je nu op een punt staat dat je niet blij bent met hoe je leven aanvoelt, dan wil ik je echt vragen om het onbekende in te gaan.

Er zijn zoveel mooie dingen te ontdekken. Ga gewoon eens op onderzoek uit. Stop met jezelf onbewust te blijven beperken.

En dit zorgt ervoor dat we vaak blijven zitten waar we zitten. Als jij bang bent voor verandering of

angst voelt voor wat er eventueel komen gaat, dan wil ik je echt vragen om onderstaande te gaan doen:

– Schrijf elke avond 3 dingen op waar je blij van wordt of dankbaar voor bent.

Deze simpele oefening zorgt ervoor dat jij jouw brein gaat trainen om positiever te gaan denken. En dit is echt nodig. Want ons oerbrein is nou eenmaal zo ontwikkelend dat het eerst gefocust is op de angst. En dat was vroeger ook nodig maar nu hoeft dat niet in elke situatie.

Het leven hoeft niet aan te voelen als een strijd met jezelf. Je bent hier gekomen om te groeien en om voldoening uit je leven te halen. Niet om te strijden met alles wat niet eens van jou is.

Je bent hier gekomen om te leven, niet om te strijden!